Видео с ютуба یوگا با پریسا
ویشوامیتراسانا (حرکت ویشوامیترا) | جلسه ۶۸ (فارسی) | یوگا با پریسا
گرم کردن بدن | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریسا | روز جهانی یوگا مبارک
سیرساسانا (حرکت معکوس / هداستند) | جلسه ۱۲۰ (فارسی) | یوگا با پریسا
پارشوا بوجا دانداسانا (حرکت سنجاقک) | جلسه ۱۰۲ (فارسی) | یوگا با پریسا
متغییر حرکت عصای یوگی - بخش ۱ | جلسه ۱۱۳ (فارسی) | یوگا با پریسا
پارْش‌وُتان‌آسانا (حرکت هرم) | جلسه ۱۸ (فارسی) | یوگا با پریسا
گاروداسانا (حرکت عقاب) | جلسه ۳۶ (فارسی) | یوگا با پریسا
متغیر «حرکت مارمولک» یا «کوندینیاسانا» | جلسه ۱۱۱ (فارسی) | یوگا با پریسا
هالاسانا (حرکت گاوآهن) | جلسه ۷۲ (فارسی) | یوگا با پریسا
یوگای جمعه‌ها | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریسا
سلام بر خورشید A | جلسه ۲ (فارسی) | یوگا با پریسا
پاریورِتا اوتان پریشتاسانا (حرکت مارمولک چرخشی) | جلسه ۸۰ (فارسی) | یوگا با پریسا
آنجنی‌آسانا (حرکت هلال ماه) | جلسه ۱۳ (فارسی) | یوگا با پریسا
یوگای جمعه‌ها | جلسه ۳۷ (فارسی) | یوگا با پریسا
آشوا سانچالاسانا (حرکت اژدها) | (فارسی) | یوگا با پریسا
اسکانداسانا (حرکت لانج کناری) | (فارسی) | یوگا با پریسا
تولاسانا (حرکت نیلوفرآبی شناور) | جلسه ۳۹ (فارسی) | یوگا با پریسا
چاکراسانا (حرکت چرخ) | جلسه ۷۴ (فارسی) | یوگا با پریسا